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细嫩肌肤女人蜜语教你每天2分钟养成
台湾薇漾化妆品 / 2013-03-27

 细嫩肌肤女人蜜语教你每天2分钟养成

 不管你现在多大还是老小,只要是女人都想能够永远漂亮年轻,但是这也是不可能的事情,但是可以用一些手段让自己“老”慢一点,那么保养和按摩双管齐下,可以改善种种肌龄状况,保有充满水润光泽又细嫩的肤况。缔造无懈可击的细腻肌肤,完成女人们梦寐以求的美丽脸蛋! 
 
 水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。
 
每天按摩2分钟保养 缔造细腻裸肌
  
  女人蜜语剪刀手按摩Step 1
  Step 1:
 
  撑开法令纹&八字纹:用剪刀手的指腹轻轻撑开法令纹与嘴角的八字纹,以轻轻点压方式按摩,帮助保养品吸收,同时舒缓紧绷感。
 
  无龄Tips2 剪刀手势比较顺手
 
 
 
女人蜜语化妆品剪刀手按摩Step 2
  Step 1:
 
  剪刀手辅助:食指和中指分开,做出剪刀手的姿势,帮助轻轻撑开细纹,再搽上保养品,效果更佳!
 
 
 
女人蜜语剪刀手按摩Step 3
  Step 2:
 
  眼尾轻轻按:涂抹保养品后,用剪刀手的指腹轻轻撑开眼尾,针对眼周细纹与鱼尾,轻轻点压按摩。
 
 
 
女人蜜语剪刀手按摩Step 4
  Step 4:
 
  点压抬头纹:用剪刀手的指腹,轻轻撑开额头的抬头纹,以轻轻点压方式按摩。
 
  检查你的美肌习惯:
 
  好!五感抒压是抗痕秘技!运用天然芳香精油,搭配轻柔舒适的音乐,为肌肤简单保养按摩、甚至泡澡,都是很好方法。
 
  OK!每日适量摄取具抗氧化效果的食物,例如鲜艳色彩的番茄、甘蓝菜与莓果类等等蔬果,对身体和肌肤好处多多。
 
  NG!酸性体质是老化毒药,体内酸液过多,健康细胞折损速度也跟着变快,其中肉类、海鲜、人造奶油都属于酸性食物,不宜摄取过量。
 
  NG!疲劳、焦虑与易怒,表情不自觉会紧绷,导致脸部肌肉僵硬,慢慢就容易有细纹出现,甚至造成下垂现象。感到情绪压力时,不妨深呼吸慢慢吐气,舒缓紧绷的脸部表情吧!
   
   女人蜜语提醒你:保护面部皮肤清洁最好的办法是用清水洗脸。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大,于是在皮肤上的灰尘、泥垢、油质和汗渍等被洗掉。洗脸时轻轻搓擦,不仅能够促进血循环、增强新陈代谢,还可以增强皮肤张力,并使之得到滋润。但搓擦时应该注意自下而上,由中央向外部顺肌肉生长方向均匀用力。因为由于地心吸引力的作用,整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下揭发拉,天长日久,皮肤和肌肉便都会逐渐松弛,甚至改变了原有的脸型,所以洗脸时要将皮肤向上推,决不能再向下。

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